Einstieg

Zu Beginn des Trainings, egal für welchen Kurs Sie sich entschieden haben, führen wir eine ausführliche Körperanalyse durch, damit wir Sie und Ihre Erfolge optimal unterstützen können. So sehen wir, wie unser Programm bei Ihnen anschlägt und können Ihnen hlefen, wenn die Abnahme einmal stagnieren sollte.

Eine Herzstück der Analyse ist unser Cardio Test, bei dem Ihre Vitalparameter gemessen werden und wir gezielt Ihr Trainingsprogramm erstellen und überwachen können.

Die Cardiomessung wird nach ca. 6-7 Wochen nochmals durchgeführt, damit evtl. Ihr Plan angepasst werden kann.

Unsere Geräte sind hydraulische Zirkelgeräte, bei denen ein lästiges Einstellen von Gewichten entfällt - Sie können sich somit sicher sein, dass Sie sich beim Training nicht übernehmen. Eine professionell ausgebildete Kraft ist immer im Trianing dabei, so dass Sie nie alleine sind.

Auf Wunsch dokumentieren wir Ihren Erfolg mit Fotos!